Vừa qua, ông Vũ Mạnh Cường – Giám đốc Trung tâm Giáo dục và Truyền thông Sức khỏe Bộ Y tế đã có buổi chia sẻ về “Thanh niên và chăm sóc sức khỏe” với sinh viên ngành Truyền thông Đa phương tiện. Buổi chia sẻ nằm trong chuỗi hoạt động Mentor Talk – học cùng chuyên gia trong ngành của sinh viên Swinburne Việt Nam.
Mở đầu buổi chia sẻ, ông Cường đã trình bày tổng quan tình trạng sức khỏe của thanh niên Việt Nam và những mục tiêu của Bộ Y Tế trong việc nâng cao nhận thức về chăm sóc sức khỏe của người dân Việt Nam trên toàn quốc. Trong đó một trong những mục tiêu nổi bật Bộ Y Tế hướng đến vào năm 2030 là “Chiều cao trung bình của Thanh niên 18 tuổi nam giới là 1m68,5; nữ giới là 1m57,5”.
Ông Vũ Mạnh Cường chia sẻ
Theo ông Cường, mục tiêu truyền thông của Bộ Y Tế là giúp người dân hiểu về việc chăm sóc sức khỏe không chỉ là dành cho những người đang có bệnh mà còn là cho cả những người có sức khỏe tốt và ổn định. Từ đó, hướng đến tạo ra một cộng đồng khỏe mạnh về cả thể chất và tinh thần, chủ động, tự bảo vệ sức khỏe bản thân và tham gia bảo vệ sức khỏe cộng đồng.
Các vấn đề sức khỏe thể mà thanh niên nên đặc biệt quan tâm bao gồm dinh dưỡng, chiều cao, răng miệng và sinh sản. Trong đó, có nhiều lưu ý về sức khỏe sinh sản với đối tượng thanh niên trên 18 tuổi về các bệnh liên quan đến quan hệ tình dục ở cả hai giới có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hiện tại hay cả hôn nhân sau này.
Không dừng lại ở sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần cũng là yếu tố quan trọng để tạo ra một sức khỏe lành mạnh toàn diện. Theo thống kê, khoảng 15% người dân Việt Nam mắc các chứng rối loạn tâm thần. Tuy nhiên phần lớn mọi người chưa có đầy đủ kiến thức về nâng cao sức khỏe tinh thần và giải quyết nó bằng những giải pháp cực đoan như tự làm hại bản thân, sử dụng chất kích thích, hay thậm chí là tự tử.
Theo ông Cường, một số các phương pháp cải thiện sức khỏe mà các bạn thanh niên nên duy trì đều đặn để gia tăng sức khỏe của mình có thể kể đến như tham gia các hoạt động thể thao mà mình yêu thích như chạy bộ, bơi, cầu lông, bóng rổ… Bên cạnh đó là kết hợp những thói quen tốt như kiểm tra sức khỏe toàn diện định kỳ 6 tháng một lần, chế độ dinh dưỡng đa dạng, không hút thuốc hay lạm dụng chất có cồn và chất kích thích.
Chia sẻ về sức khỏe tinh thần, ông Cường nhắn nhủ các sinh viên: “Hãy luôn yêu thương bản thân mình trước bằng cách trân quý và cơ thể của của mình. Biết buông bỏ những điều tiêu cực và hướng đến những điều tốt đẹp để không hủy hoại tinh thần của mình và cả những người thân cận”.
Sinh viên Swinburne Việt Nam tham dự buổi chia sẻ
Trong phần cuối buổi chia sẻ, sinh viên đã có cơ hội trình bày những quan tâm và hiểu biết của mình đối với lĩnh vực truyền thông của Bộ Y Tế. Các nhóm sinh viên đã có những bài thuyết trình tìm hiểu về mức độ nhận biết về chăm sóc sức khỏe của người dân trên các tỉnh thành khác nhau. Đây là cơ hội tốt để sinh viên Swinburne Việt Nam đang theo học ngành Truyền thông đa phương tiện thể hiện điểm mạnh của mình với các kỹ năng thuyết trình, nghiên cứu và tổng hợp thông tin.
Tuần qua, các cán bộ giảng viên của Swinburne Việt Nam toàn quốc đã cùng tham gia sự kiện Academic Festival “Beyond the boundary” diễn ra tại Đà Nẵng. Với…
Trekking Samson: 12km đường núi và hành trình khám phá Đà Lạt của sinh viên Swinburne Việt Nam Chính xác! Bạn không nghe nhầm đâu! Ý của chúng tôi chính…
In social psychology, self-awareness is the process of looking at oneself in order to assess aspects that are important to one's identity. It is one of the motives that drive…
“Tôi không biết vẽ.” Đừng tự phủ đầu mình như vậy, và bạn sẽ có nhiều trải nghiệm thú vị đấy. Hãy cùng khám phá chủ đề này cùng Tiến…
“Không có một quy chuẩn hay định nghĩa nào về ‘bình thường’ cả, mỗi chúng ta đều đặc biệt và đáng trân trọng,” Tiến sĩ Marisha McAuliffe chia sẻ trong…
The ups and downs of life can affect each of us differently. Sometimes it won’t be obvious that someone is struggling, but having the support of family, friends, and close…
